soupe brule graisse

je suis en train de scanner mon liver des aliment

Ok ! Je suppose que chaque aliment représente un certain nombre de points, c'est ça :?: Et faut pas que je dépasse mes 22 points à la fin de la journée ...

voila c ca

je vais les mettre dans le post regime ok!!

Et ben ça a l'air mieux que la soupe en tout cas. Et tu as une liste :?:

super merci mimi ça a l'air bcp mieux que la soupe

oh que oui selma!!

tu nous mettras le tableau des points stp !

bon moi j'pe pas me peser car c la mauvaise periode et a cette periode on gonfle !

moi jme suis pesée jai perdu un kilo en tout !!! pas terrible hier pas perdu et ce matin 300 gr et hier soir jai mange pizza!!

mimi tu penseras a mettre la liste des points car sinon je sais pas comment me baser merci ma belle !

regarde dans le post regime j'ai commencé a les mettre

ah ok quelle blonde je regardé ds le post cuisine et j'me disais bah y as rien encore lol mdrr merci poulette

je vois que vous avez fait ce régime
et qu'il n'a pas l'air d'être très bien
je voulais le commencer aujourd'hui :idea:
oh, je vais l'essayer quand même,
je vous dirai mes impressions

ba bon courage manou!!!

merci
on verra bien
si j'arrive a tenir

par contre
je voulais savoir
quand tu manges les légumes
ils sont natures ou tu peux les préparer un peu quand même
parceque par exemple les épinard :
nature c'est dégueulasse
alors qu'avec un peu de crême fraiche allégé c'est super bon?

ba moi je mettais un peu creme kan meme mais je crois ke tout etait nature

ça va pas être facile alors
j'assaisonnerai un peu quand même
je mettrai un peu plus de temps a perdre
mais au moins, je me régalerai un petit peu
de toute façon, je ne suis pressée

essaie la soupe elle est super bonne c sur mais manger ke ca et des legume vert jpe te dire c difficile en tous cas pour moi ca la ete!! c pour ca ke je recommence ww tu pe manger de tout et tu te sens pas du tout au regime!!

merci
j'essaye la soupe et si c'est trop dure
ce sera ww
mais en faisant ww tu peux manger la soupe aussi?

je croix que je vais changer ma signature
parce que le paquet de bonbon, au régime, ça le fait pas

euh oui

manou moi j'ai tenu 5 jours la soupe apres j'pouvais plus l'avaler et depuis hier j'ai repris une alimentation normale en faisant attention j'ai perdu un peu + de 3kg ! c tres dur de te priver et puis bobo estomac surtout et tres fatiguée ! courage poulette

voila manou pour toi tout spécialement


comme ça plus de tentation avec le sac de bonbons

Elle est super la nouvelle signature de Manou !